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Yoga statt Espresso – Yoga für den Morgen

Preis: 6,99 €

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Yoga statt Espresso – Yoga für den Morgen

Wenn du den Tag mit unserem neuen Morgen-Video beginnst, kannst du dir den Kaffee sparen! Valentin Alex vom Yoga Team Berlin sorgt mit seinem fordernden, dynamischen Wachmacher-Flow, mit aktivierenden Atemübungen wie Ujayii und Feueratem (Kaphalabhati) und vielen Rückbeugen für einen energetisierenden Start in den Tag. Das Ziel dieser Yoga-Stunde ist erreicht, wenn sich die in der Stunde gewonnen Klarheit und Zuversicht durch deinen ganzen Tag ziehen. Wenn du dieses Video regelmäßig praktizierst, stärkst du damit langfristig deine Energie und einen klaren und zuversichtlichen Blick auf das Leben.

Wir danken Wellicious ganz herzlich für die Ausstattung unserer YogiNis!

Erlebe Valentin beim Allstars Retreat auf Korfu vom 05. bis 12.10.2019
Reise mit uns nach Korfu für eine unvergessliche Yoga-Woche: 12 Top-Lehrer, bis zu 13 Yogastunden täglich in einem 5-Sterne-Hotel. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Beim YogaEasy Allstars Retreat 2019 ist für jeden etwas dabei! JETZT ANMELDEN

Lehrer: Valentin Alex
Schwierigkeit:
Dauer: 23 Min.
Hilfsmittel: keine
Geeignet für: Für alle Yoga-Erfahrenen, die morgens dynamisch in den Tag starten wollen